Atelier

« Au fil des saisons : le printemps »

Samedi 5 mars 2022 

Dans un lieu atypiC, eco-logiC et AuthentiC

LeChromatic à Grobreuil (85)

Intégrez des techniques bien-être, issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise,
pour vous aider à vivre sereinement au rythme des saisons.

Lors de l’atelier « Au fil des saisons : le printemps » au mois de mars,
nous vous donnerons des outils et techniques de bien-être en lien
avec la saison.
Des pratiques de Coach Respiration®, d’auto-massage (Chi Nei Tsang,
Do-in, réflexologie plantaire et ou palmaire) et des conseils
de diététique chinoise.
Une journée pour prendre soin de votre santé et repartir avec des outils
et techniques pour entretenir votre corps en toute autonomie.

Atelier « Découverte de la réflexologie plantaire »

Samedi 2 Avril 2022 

Dans un lieu atypiC, eco-logiC et AuthentiC

LeChromatic à Grobreuil (85)

Apprenez une séquence de massage bien-être des pieds, à réaliser à vos proches !

Lors de cet atelier bien-être qui se déroule sur une journée,
vous découvrirez la réflexologie plantaire et apprendrez à
réaliser en binôme une séquence de massage bien-être des pieds,
à partager à vos proches.

Nous verrons également la posture à adopter pendant le massage,
au travers d’exercices d’ancrage et de respiration.
Une journée de partage et d’échange en toute convivialité !

Atelier

« Au fil des saisons : l’été »

Samedi 14 Mai 2022 

Dans un lieu atypiC, eco-logiC et AuthentiC

LeChromatic à Grobreuil (85)

Intégrez des techniques bien-être, issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise,
pour vous aider à vivre sereinement au rythme des saisons.

Lors de l’atelier « Au fil des saisons : l’été » au mois de d’avril,
nous vous donnerons des outils et techniques de bien-être en lien
avec la saison afin de préparer l’entrée dans la nouvelle saison.
Des pratiques de Coach Respiration®, d’auto-massage (Chi Nei Tsang,
Do-in, réflexologie plantaire et ou palmaire) et des conseils
de diététique chinoise.
Une journée pour prendre soin de votre santé et repartir avec des outils
et techniques pour entretenir votre corps en toute autonomie.